Familie

Nirgendwo werden das Selbstbewusstsein, die Gewohnheiten, die Einstellungen und die Verhaltensweisen so grundlegend geprägt wie in der Familie. Wie gesundheitsbewusst die Mutter sich während der Schwangerschaft verhalten hat, was für Vorbilder beide Eltern bezüglich Ernährung und Bewegung sind – all das bestimmt das Leben eines Kindes mit. KIG will Eltern für diese Faktoren sensibilisieren.

Angebote

Bewegungs- und Spielideen

Ideen zu Essen und Trinken

Elternbroschüren

SPILO – Spielplatz-Finder

Projekte

Buggyfit

FEMMES-TISCHE MIT MIGRANTINNEN

Miteinander gesund bleiben
Purzelbaum family für Familienzentren

Eine ausgewogene Ernährung bildet die Grundlage für eine gesunde Entwicklung von Babys. Wenn Kinder essen lernen, gibt es über die Aspekte der Lebensmittelauswahl hinaus für Eltern und Bezugspersonen jedoch noch viel mehr zu beachten. Die Broschüre «Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern» bietet eine umfassende Übersicht und beantwortet viele Fragen.

Mit frischen und saisonalen Zutaten ein schmackhaftes Gericht zu zaubern, muss nicht zwingend viel Zeit beanspruchen und teuer sein. Lassen Sie sich von den einfachen Rezepten in der Broschüre «Ernährungsspass im Familienalltag» inspirieren.